Espacio abierto
Navega por el aula abierta y ten acceso inmediato a contenido y materiales específicos organizados para desarrollar una habilidad y objetivo concreto. Sin registro y siempre disponibles para que puedas acceder a ellos siempre que lo necesites.
Todo el material está diseñado y pensado para ponértelo fácil y que puedas implementarlo de forma rápida y práctica desde el primer momento. Asimismo, si te gustaría que incluyésemos algún material específico, puedes enviarnos tu sugerencia desde aquí.
Aula Fénix
Reinvención personal y profesional. Creación de hábitos.
Taller práctico (grabado) revisando las claves para reinventarte personal como profesionalmente. Descárgate el cuadernillo de trabajo y avanza a tu ritmo a lo largo de las sesiones. Cuentas también con una sesión de preguntas que hicieron las participantes.
En estos vídeos descubrirás qué son los mini hábitos y por qué son efectivos, así como una técnica práctica (con plantilla) para conseguir consolidar cualquier nuevo hábito que desees. Aprovecha también y échale un vistazo a la guía práctico con algunos de los hábitos de bienestar más poderosos.
Aula Pegasus
Productividad, planificación y concreción.
Charla "¿Cómo influyen tus emociones en la gestión de tu tiempo?"
Evento grabado.
3 cápsulas 100% en la que revisarás los aspectos claves para dominar tu tiempo y salir de las prisas y corriente. En cada cápsula contarás con información y ejercicios para poder aterrizar todos los conceptos de forma rápida y sencilla. Crear el tiempo que necesitas comienza por las cápsulas de los creadores de tiempo.
Aula Philautia
Autoconocimiento. Mentalidad e inteligencia emocional
Reto de 3 días para entrenar tu mente. Toma cada reto como un punto de partida y reinvéntalo para seguir entrenando tu mente. Ejercicios fáciles de integrar en tu rutina.
3 ideas prácticas para trabajar tu autoestima a través de la escritura. En cada parte nos centraremos en un pilar de la auotestima y podrás descargarte las plantillas.
Aula Iris
Creadores de contenido, rrss y contenido online.
Ideas prara gestionar comentarios en tus redes sociales.
Masterclass: "Las claves de un detox digital"
Evento gratuito dentro del programa de educación y formación digital para el uso consciente de redes sociales y dispositivos electrónicos de EDP
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